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一名定居在法國巴黎的人妻「波拿旁太太」，經常在網路上分享美味的料理食譜，無論是甜的還是鹹的都讓人看了口水直流。日前她又分享了料理龍蝦的方式，並曝光完整取出龍蝦肉的方法，超簡單的6步驟讓網友看完驚呼聲連連。

法國人對「食」十分講究，除了要好吃之外，色、香、擺盤缺一不可。「波拿旁太太」日前為了給丈夫準備一道法式濃湯，特地到市集選購新鮮的龍蝦，回家後利用自己的雙手和一把剪刀、一根吸管，就把龍蝦肉完美取出。

根據她曝光的方式，首先要將新鮮的龍蝦用熱水川燙5分鐘，撈起後放入冰水中冰鎮，此舉有助於肉質變得緊實彈牙，更容易去殼。之後扭下2隻龍蝦螯，並用紙巾握住下半部，輕輕扭轉關節處，將螯分成2半。小螯夾的部分以「前後旋轉」的方式折俄羅斯禁藥風波　WADA重罰「全面封殺四年」世界體育強國俄國，恐怕無緣明年的東京奧運！震撼消息來自世界反禁藥組織WADA，9日開會後一致的決定，禁止俄國參加或舉辦全球大型體育賽事四年。這是自2014年俄國爆出禁藥醜聞後，WADA祭出最嚴厲的制裁，人在巴黎參加和平峰會的俄國總統普欽，第一時間痛批禁令有「政治動機」，揚言21天內一定提出上訴。俄國現在是全球最不受體育界歡迎的國家，因為禁藥風波2014年發生後，俄國直到今年初的送檢樣本，仍然發生竄改數據問題，給過多次機會，卻得不到俄國善意回應，才讓WADA決定下重手，雙方撕破臉。世界反禁藥組織主席芮迪 (Craig Reedie) ：「長久以來，俄國禁藥已損害了乾淨的體育界。」俄國將遭國際體壇封殺四年，是世界反禁藥組織WADA，9日在瑞士洛桑(Lausanne)，開會後做出的決定，這項懲處，是首度針對全俄國運動員，祭出最嚴厲的裁罰。世界反禁藥組織主席芮迪：「這項決定是要懲罰犯錯的組織，並傳達一個訊息，這絕不會被容忍；我們強烈反對想欺騙整個體系的人，同時保護遵守規定的人。」俄國體育選手禁藥醜聞，爆發於2014年，女子800公尺田徑選手斯蒂帕諾娃(Yuliya Stepanova)，將自己服用禁藥，和俄國檢驗單位和用藥人員如何私通，隻手遮天的過程拍下，給了德國ARD電視台做成紀錄片《禁藥的秘密》。前俄國女子田徑選手斯蒂帕諾娃 (2014) ：「教練不斷在做這些事情，也不斷讓運動員這樣做，所以運動員不認為自己在服用禁藥，不認為自己違法。」這意味著俄國幾十年來，涉嫌竄改上千份的藥檢結果，影響的體育賽事成果不計其數；醜聞爆發時間恰好正值索契冬奧，消息震撼全球，隔年世界反禁藥組織WADA裁定，俄國反禁藥組織停權三年，取消4千多名俄國選手參賽權，使得接下來2016年的里約奧運，2017年世界田徑錦標賽，和2018年的平昌冬奧，都有大批俄國選手缺席。俄國體育部長科洛布科夫 (Pavel Kolobkov) ：「禁藥問題的確存在，但樣本已經重新檢驗，剔除屏東縣瑪家鄉汽車借款大批不合格選手，我們沒有掩蓋事實。」儘管俄國官方強調已經改進，但世界反禁藥組織WADA發現，今年1月的俄國反禁藥實驗室數據，仍遭到竄改，才下重手開鍘，四年禁令讓俄國不能參賽之外，也不能擔任體育比賽主辦國，接下來的體壇重大賽事，像是明年東京奧運，2022年的北京冬奧，和卡達世界盃，俄國都將缺席，但WADA的禁賽裁決，俄國可在21天之內提出上訴。CNN體育主播：「俄國體育選手可以參加夏季、冬季奧運，甚至是卡達世界盃，只要踢進資格賽，只是他們不能披上俄國國旗，只能懸掛中立國旗，而且要證明他們是沒問題的，沒有使用禁藥欺騙的紀錄。」奧運和屏東縣來義鄉小額借款快速撥款足球世界盃，將連續四年看不到俄國國旗飄揚，而俄國想爭取2032年奧運的計畫，也隨禁令泡湯；俄國必須南投民間借款以獨立運動員身分參賽，不得穿著國家隊服，俄國唯一能參加的是2020歐洲盃足球賽，因為歐洲足球協會(UEFA)並未定義為大型國際組織，在禁令範圍之外。WADA裁決出爐之際，正在法國巴黎，參加和平峰會的俄國總統普欽(Vladimir Putin)震怒，痛批裁決帶有「政治動機」，俄國絕對會提出上訴。俄國總統普欽：「俄國奧委會沒有受到責備，如果沒有對奧委會的指責，那麼就應該讓俄國持國旗參賽。」俄國奧委會同樣高聲抗議，向來是體育強國的他們，倘若真缺席明年的東京奧運，等於將金牌拱手讓人，分析統計，美國可能因此拿下53面金牌，成為東京奧運最大贏家，其他像是中國、日本和英國都將登上金牌排行榜，領到額外風騷。俄國總理梅德韋傑夫 (Dmitry Medvedev) ：「WADA這種反俄國的歇斯底里症狀，已經變成慢性病。」俄國政府帶風向告訴人民，禁令是西方國家企圖摧毀俄國體壇地位的手段，這讓WADA感到心寒，就算真的再給俄國機會，禁藥問題就能被根除嗎？世界禁藥組織教育委員會主席摩西 (Edwin Moses) ：「我對(俄國)改變並不樂觀，他們有三次機會，卻三次都搞砸了；所以這只會導致更多的欺騙。」WADA花了5年時間，對俄國的裁罰，走到撕破臉的這一步，然而禁賽之後，俄國是會洗心革面，還是變本加厲，仍是個問號；若俄國21天之內提出上訴，這場禁藥風波大戰，恐怕還有得打。斷，並小心拔開；大螯夾則須利用剪刀剪開、折斷，小心取出完整鰲足肉。下半截的鰲足則只需要在關節處切一刀，就可以輕鬆取出完整的龍蝦肉。

接著將龍蝦頭和龍蝦尾用「扭轉」的方式分離，龍蝦尾的部分，拿剪刀從腹部剪開，並將殼往外翻，用大拇指將整塊肉推出，再將肉從尾巴輕輕拉出；龍蝦頭的部分，用剪刀剪下8隻腳，並剪斷關節，再拿一根吸管將肉壓出，就能這款爸爸！深夜喝茫攜童閒晃　遭勸竟動粗深夜喝醉酒南投銀行房屋貸款率利試算，還帶6歲女兒出門閒晃！9日晚間11點多，新北市一名男子，喝的醉醺醺，身邊卻牽著一名小女童走來走去，社區主委經過，請這名爸爸趕快帶小孩回家休息，沒想到對方不接受，還動手拉扯嗆聲。深夜11點多傳出喧嘩聲，男子喝的爛醉，還牽著6歲女童，社區主委見狀，請他趕快回家休息，沒想到。出手推擠大臺南市新化區小額借貸聲咆哮，黑衣男子不分青紅皂白與對方拉扯，身邊的女兒被這衝突嚇哭了。社區主委：「在這麼寒冷的夜裡說，哭哭啼啼要回家又要找媽媽，我又不認識他，重點是他又不是我社區的人，他是當天才搬來，當天就發生這種很咆哮的事情，大家都很意外說，這位先生到底是誰。」語氣相當無奈，因為喝醉的住戶，其實才剛搬來新北市三峽這處社區第一天，左右鄰居都還不認識，當晚卻因黃湯下肚喝茫了，對每個經過的人都大小聲。附近居民：「對啦她嚇到啦，因為爸爸大聲嘛，那小孩子看如果有人吵架，應該都會哭，大部分的小孩都會這樣啦，有大聲她就會嚇到啦。」為了避免衝突擴大，主委將45歲鄧姓父親與6歲女童引導到社區門口比較亮的位置，好好的說，時間晚了，快帶孩子回家睡，偏偏這名爸爸就是不理會，警方獲報屏東小額借款10萬到場，他還一度推倒女警，警方立刻將他壓制上銬，帶回保護管束。只是晚上喝醉酒，還把孩子帶出門閒晃，外頭氣溫低，就算穿外套也不好一直這樣吹風。半夜想睡覺，爸爸又與人爆衝突，女童深夜放聲大哭，是讓周遭鄰居好心疼。將整隻龍蝦肉完美取出。

影片曝光後，網友也嘖嘖稱奇，紛紛留言表示「太強了」、「太厲害」、「好厲害庖丁解龍蝦」、「光看就流口水了」、「可以參加廚神當道了！信用貸款率利最低銀行是哪一間」、「這篇必須收」。
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